Доставлено заказов: Сегодня - 05  В этом месяце - 234

Повышает или понижает давление черный чай?

Черный чай по праву считается одним из самых любимых напитков практически каждого человека. Это обусловлено тем, что он оказывает положительное воздействие на настроение и эмоции, обладает уникальным приятным вкусом, а также еще и полезен. В изучении данного напитка заинтересованы многие ученые из-за его секретов и загадочности. Несмотря на то, что большинство врачей не рекомендуют вводить в рацион черный чай людям с заболеваниями печени, сердца, желудка и с повышенным давлением, они никак не могут отказаться от его употребления. Более того, даже имея такие проблемы со здоровьем, у больных из-за этого напитка ничуть не ухудшается самочувствие. 
 
 
Черный чай обладает следующими полезными свойствами:
 
1. В данном напитке содержится катехин, обладающий антиоксидантными свойствами.
2. Благодаря наличию в составе черного чая танина, человек имеет возможность предотвратить развитие различных инфекций. 
3. Черный чай богат фтором, который способен на протяжении многих лет сохранить зубы здоровыми.
4. Этот напиток является прекрасным источником витамина С.
5. Он способствует нормализации обмена веществ.
6. Черный чай предотвращает самоокисление зубов.
7. Он положительно воздействует на почечные и коронарные сосуды, поскольку расширяет их.
 
Это далеко не все плюсы, которыми обладает черный чай. Но не стоит забывать о том, что хорошего должно быть в меру!
 
Злоупотребление данным напитком может привести к таким тяжелым последствиям:
 
1. Нарушению пищеварения.
2. Проблем с венами (варикозному расширению вен).
3. Возникновению бессонницы.
4. Учащению сердцебиения.
 
 

Давление и черный чай.

 
В черном чае присутствуют такие элементы как алколоиды, или, проще говоря обычный кофеин с добавлением различных компонентов. Эти вещества способствуют учащению сердцебиения. Стоит также знать о том, что кофеин состоит из теобромина, ксантина, нофилина, параксантина и гипоксантина. И что данные вещества провоцируют повышение давления.
 
 
 
Еще одной особенность черного чая является то, что он в течение долгого времени способен удерживать давление в пределах нормы. Достигается такой эффект благодаря тому, что помимо наличия вышеперечисленных компонентов, в состав данного напитка входит много микроэлементов и витаминов. Именно поэтому черный чай рекомендуется для употребления людям, которые страдают гипотонией. Но, если же, у человека давление нестабильное (часто скачет от низкого до высокого), тогда ему стоит отказаться от частого употребления черного чая, поскольку, это уже может привести к гипертонии.
 
Чтобы уменьшить количество потребляемого вместе с чаем кофеина, любителям этого напитка можно выполнить следующее:
- Перед завариванием, предварительно, промыть сухие листья теплой водой
- Добавить в черный чай молоко
 
И помните, во избежание тяжелых последствий суточной нормой считается употребление не более 3-4 чашек данного напитка в день. Будьте здоровы!
 

 

Читайте также на нашем сайте:
 
 
   
Китайский черный чай, существует или нет?   Крепкий черный чай, свойства, противопоказания   Химический состав чая