ананасовый салат с огурцом

Салат из огурцов с ананасами

Этот простой в приготовлении салат подаётся к столу с отварным рисом, а так же может служить отличным дополнением к рендангу из говядины.

Ингредиенты для «Салат из огурцов с ананасами»:

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
619 ккал
белки
6.1 г
жиры
2.1 г
углеводы
136.7 г
Порции
ккал
206.3 ккал
белки
2 г
жиры
0.7 г
углеводы
45.6 г
100 г блюда
ккал
51.2 ккал
белки
0.5 г
жиры
0.2 г
углеводы
11.3 г

Рецепт «Салат из огурцов с ананасами»:

Для салата нам потребуются все эти продукты.

Красный лук мелко порезать и сложить в глубокую чашку.

Порезать свежий огурец средним кубиком, добавить к луку.

Ананас очистить и порезать таким же кубиком, как и огурец. Сложить всё вместе.

В чашке приготовить заправку, смешав все нужные ингредиенты.

Положить салат в тарелку, полить заправкой и украсить зеленью, кусочками карамболы и кумквата.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Этот простой в приготовлении салат подаётся к столу с отварным рисом, а так же может служить отличным дополнением к рендангу из говядины.

Читайте также:  замороженное пюре из огурцов

Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»

Комментарии и отзывы

10 декабря 2014 года suliko2002 #

11 декабря 2014 года Хироко # (автор рецепта)

8 декабря 2014 года kotenochkin #

8 декабря 2014 года Хироко # (автор рецепта)

8 декабря 2014 года kotenochkin #

19 февраля 2014 года Rencha1 #

19 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

18 февраля 2014 года Ирушенька #

18 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

18 февраля 2014 года Ирушенька #

19 февраля 2014 года Rencha1 #

19 февраля 2014 года Ирушенька #

18 февраля 2014 года tomi_tn #

17 февраля 2014 года Wera13 #

16 февраля 2014 года Sugar #

16 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

16 февраля 2014 года pupsik27 #

16 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Оливка #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года лялич #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Pingvin72 #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года DIALux #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года olka-turk #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Жанночкин # (модератор)

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Татушка77 #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года Ros66 #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года LorochkaT #

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

15 февраля 2014 года DAISY # (модератор)

15 февраля 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Читайте также:  гидропоника огурцы готовые растворы

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector